• darkblurbg
    Mindfulness
    Kinderen door aandachttraining veerkrachtig en evenwichtig in het leven laten staan
  • darkblurbg

Mindfulness (aandachttraining) voor kinderen van 6 t/m 16 jaar

De training die ingaat op leren concentreren, lichaamsbewustzijn, zelfkennis, zelfwaardering, veerkracht en zelf oplossend vermogen.

Locatie: Zuidhorn, vlakbij Groningen. Goed te bereiken met trein (10 minuten) en bus.

 

Ervaring van een ouder

"Jolanda levert maatwerk met persoonlijk advies en een training toegespitst op het kind. Op een prettige en positieve manier betrekt ze ook ons als ouders erbij. Daardoor konden we het thuis goed oppakken en samen met onze dochter aan de slag gaan. Ook merkten wij al na 4 trainingen resultaat en een enthousiasme als ze thuis kwam na training. Zo'n training wens je ieder kind toe!"

"De training mindfullness voor kinderen was fijn en zinvol! Plezier, leren en bewustwording. Laagdrempelig voor kinderen, een mooie manier om kennis te maken met mindfullness. Jolanda is kundig en sluit aan bij de behoefte die er is. Naast de lessen zijn er ook oefeningen voor thuis, alles ondersteund door het boek van Eline Snel, waardoor je als ouder ook meekrijgt hoe het werkt."

 

 Groepstraining in Zuidhorn

  • De kosten zijn inclusief het boek/CD Stilzitten als een kikker van Eline Snel.
  • Elke week ontvang je een kleine samenvatting van de les en tips om mee te nemen.
  • Kleine groepjes: minimaal 2, maximaal 4 kinderen. 
  • Inclusief een kennismakingsgesprek.

Vanaf 11 jaar is de training 10x. Geweldloze communicatie wordt dan een onderdeel van de training.

Interesse?  Neem contact op of meld je aan via de aanmeldknop 

Start nieuwe groepen Leeftijd Tijd Locatie

Prijs 

 

Donderdag 28 februari 2019

starten nieuwe trainingen

8-11 jaar   in overleg Zuidhorn

€225,00 incl. btw (8 lessen)

incl. boek

  6-8 jaar  in overleg  Zuidhorn

€225,00 incl. btw (8 lessen)

incl. boek

  11-14 jaar  in overleg Zuidhorn €325,00 incl. btw (10 lessen)
  14-16 jaar  in overleg Zuidhorn €325,00 incl. btw (10 lessen)

Coaching

alle leeftijden per uur Zuidhorn €60,50 incl. btw

Examenvoorbereiding

elk gewenst moment      


 Ieder Kind is Van Harte Welkom. Wanneer geld een rol speelt; vraag naar de mogelijkheden.

 

Individuele training

Door kinderen zich bewust te laten worden van zichzelf en zichzelf te leren kennen. Bewustwording bij kinderen van de eigen kwaliteiten en hun kracht. Daardoor ontstaat veerkracht, doorzettingsvermogen en evenwicht waar je kind levenslang baat bij heeft. 

  • De training wordt aangepast aan de behoefte van jou en je kind. Daar waar je kind (jullie) tegen aan loopt geef ik extra aandacht. 
  • Coaching momenten met je kind
  • Communicatie met ouders over de training
  • Tips voor thuis
  • 6-10 jaar; 8 lessen van 1 uur €550,00 incl btw
  • Inclusief het boek/CD 'Stilzitten als een kikker'
  • Inclusief kennismakingsgesprek
  • 11-16 jaar; 10 lessen van 1-1.5 uur €650,00 incl. btw.

De individuele training is geschikt voor ieder kind! Het is een prachtige manier voor persoonlijke groei voor je kind. 

 

Coaching voor kinderen van 9 jaar t/m 20 jaar

Voor kinderen kan het fijn zijn om 1 op 1 bezig te zijn met dat waar je tegenaan loopt. Je kunt denken aan situaties als vastlopen in de opleiding, stress ervaren, niet lekker in je vel zitten en niet goed weten waarom niet, weinig zelfvertrouwen of gewoon wat steviger in het leven willen staan. Bij Jolanda kan dat. Gecombineerd met een training of apart. Het coachingstarief is €60,50 per uur, inclusief BTW. 

 

Mindfulness in opvoeding en onderwijs:

Speciaal voor ouders en onderwijzers start er vanaf maart 2019 een 8-weekse training. Meer informatie volgt binnenkort.

 

Voor scholen in de regio Groningen, Friesland en Drenthe:

In een kennismakingsgesprek stellen we, aan de hand van de vraag vanuit school, samen een plan op.

De trainingen kunnen variëren in tijdsduur. Waar de ene groep genoeg heeft aan 8 tot 10 lessen is een andere groep gebaat bij meer lessen om de stof langzaam eigen te maken. Zo kan ook de groepsgrootte variëren. Op deze manier ontstaat een plan helemaal toegespitst op de behoefte vanuit school of groep.

Is er interesse, bellen kan altijd! Ik kom graag langs voor een gesprek. Neem dan contact op.